"질병과 치료"에 대한 생각 - 파스퇴르와 베르나르의 상반된 생각 - 19세기 의학계에는 위대한 두 명의 과학자가 있었다. 그들의 이름은 루이 파스퇴르(Louis Pasteur)와 클로드 베르나르(Claude Bernard)다. 두 사람은 "질병과 치료"에 대하여 완전히 다른 생각을 가지고 있었다. 화학자이며 미생물학자인 파스퇴르는 질병의 원인으로 "세균설"을 주장했다. "병균"이 우리 몸에 들어와 감염되면 병에 걸린다는 이론이다. 그래서 세균설에 입각해서 원인이 되는 병균을 죽이는 항생제가 개발되었고 이는 백신과 더불어 현대의학의 기본 패러다임으로 자리잡았다. 그는 살균과 소독의 개념을 정립하고 광견병 백신을 연구 개발하였다. 그의 뒤를 이은 알렉산더 플레밍(Alexander Flemming)이 페니실..
오늘날의 의료 행위는 신뢰할 만 한가? 현대의학의 치료 방법은 질병의 근본 원인을 해결하는 것이 아닌 증상만을 완화하는 방법인 "대증요법"이다. 이는 현대의학에서 정의하고 있는 "염증"을 보면 내 몸 면역체계의 보호반응으로 일어나는 증상을 억누르는 샘이 된다. 즉, 치료의 방향이 오히려 내 몸의 면역 체계를 억제하고 진정한 치유를 방해하고 있는 것이다. 염증(炎症) 또는 염(炎)은 유해한 자극에 대한 생체반응 중 하나로 면역세포, 혈관, 염증 매개체들이 관여하는 보호 반응이다. 염증의 목적은 세포의 손상을 초기 단계에서 억제하고, 상처부분의 파괴된 조직 및 괴사 된 세포를 제거하며, 동시에 조직을 재생하는 것이다. 염증 반응을 일으키는 물질로는 병원체, 손상된 세포, 자극물질, 위험신호 등이 있다. 염증..
'노화'를 늦추는 확실한 습관 3가지 '노화'를 질병으로 말한다면 질병은 '예방'이 가능하다는 결론을 내릴 수 있을 것이다. 나이가 들면서 자연스럽게 몸에 일어나는 변화들이 있습니다. 흰 머리가 나거나 글씨가 잘 보이지 않거나 피부의 탄력이 떨어지는 증상들... 우리는 이 모든 증상을 '노화老化'라고 부르며 결코 거스를 수 없는 자연의 법칙으로 여깁니다. 그러나 세계 생명공학의 첨단에서는 이 '노화'를 보는 관점이 조금 다릅니다. 노화를 치료가 가능한 일종의 질병으로 보고 있는 것! 노화 자체가 질병이라면 우리는 그 질병을 예방할 수도 있습니다. 약물이나 기술적치료가 도입되기 전에 그 기술의 혜택을 온전히 받기 위해서는 건강한 육체를 유지하는 것이 중요합니다. 현대의학이 지금까지 발견한 가장 확실한 노화..
'마음'이 만든다, 모든 것을... 세계적인 힐링 멘토이자 명상전문가로 알려진 디팩 초프라Deepak Chopra의 저서 『마음의 기적』은 통상적으로 사람의 내면에서 지각 능력을 주관하는 추상적 존재 정도로 떠올리는 ‘마음’이라는 것을 보다 구체적인 관점에서 ‘자아 발전과 건강 창조에 유기적으로 작용하는 실체’로 그리고 있는 책이다. 디팩 초프라는 인도 뉴델리 태생으로 세계적인 영성문화의 대가이자 미국의 저명한 의학자이다. 고대 인도의 전통 치유과학인 아유르베다Ayurveda와 현대의학을 접목하여 ‘심신의학’(Mind-body Medicine)이라는 독특한 분야를 창안해 미국과 유럽 사회에 심신의학 열풍을 불러일으킨 장본인이다. 『마음의 기적』은 '마음'이 병을 만들고(1장), '마음'이 정신을 병들게 ..
활성산소 _ 노화와 질병의 원인 활성산소란? 호흡과정에서 몸속으로 들어간 산소가 대사되는 과정에서 자연스럽게 발생하는 물질 활성산소는 질병 바이러스를 공격하는 백신 역할을 합니다. 그러나 이 활성산소가 과도하게 많아지면 정상세포를 공격하게 되는 것이 문제...ㅜ 활성산소가 많아지는 원인으로는 환경오염(공해), 유해물질, 흡연 및 과음, 스트레스, 가공식품, 과식, 그리고 과다한 운동이나 고강도의 운동도 활성산소가 많이 만들어질 수 있습니다. 즉, 생활습관과 환경에 따라 양이 달라집니다. ◆ 노화와 질병의 원인, 활성산소를 제거하는 항산화 물질 ◆ ▶ https://www.youtube.com/watch?v=ytaIH9cNcr0 우리 몸의 활성산소를 제거하는 항산화 기능을 돕는 항산화 물질의 종류는 매우 ..