마음 닦는 요체 _ 성명정 성명정性命精의 원리와 신神·기氣의 상호관계 「삼일신고(三一神誥)」 중 인물(人物)장 삼일신고는 1장 허공, 2장 일신, 3장 천궁, 4장 세계, 5장 인물로 구성되어 있다. 본래의 옛 판본은 이 같은 다섯 개 장으로 나뉘지 않았는데 나중에 고려 말에 행촌 선생이 5개 장으로 나누고 제목을 붙였다. 인성론과 수행론의 핵심이 담겨있는 5장을 소개한다. {원문} _ 第五章(제오장) 人物(인물) 一百六十七字(일백육십칠자) 人物(인물)이 同受三眞(동수삼진)이나 惟衆迷地(유중미지)하야 三妄(삼망)이 着根(착근)하고 眞妄(진망)이 對(대)하야 作三途(작삼도)니라. 曰性命精(왈성명정)이니 人(인)은 全之(전지)하고 物(물)은 偏之(편지)니라. 眞性(진성)은 善無惡(선무악)하니 上喆(상철)이 ..
명상(수행) _ 호흡과 주문 공부 동양의학에서는 생명의 3요소를 정기신精氣神이라 한다. 양생養生은 생명을 길러 잘사는 것이기에 동양의학적인 측면에서는 정기신을 닦는 것이 양생이라고 할 수 있다. 사람은 누구나 정기신을 조절하는 능력이 있고 그것을 바탕으로 도의 경지로 나아갈 수 있다. 정精을 보호하고, 기氣를 조절하며, 내 마음을 비우고 신神과 하나 되는 것이 양생이라 할 수 있다. 병을 고친다는 것은 정기신을 닦아 마음을 편안하게 하는 것이다. 어떤 면에서 치병은 도를 닦는 행위로 보아야 한다. 유교의 수양, 불교의 수행, 도교의 수련이 양생이다. 양생의 도는 수행으로 이어진다. 기氣를 조절하는 호흡과 신神과 하나 되는 주문 수행에 대해서 알아보자. 호흡 호흡은 인간 생명에서 가장 신비롭고 경이로운 현..
"치료"와 "치유"는 다릅니다. 「병원에서 치료 받을 수는 있지만 치유 받을 수는 없습니다」 그런데 치유가 필요한 분들이 찾아가서 치료를 받는 것에 그치는 경우가 허다합니다. 당연히 온전하게 건강을 회복하는 경우가 드물죠~ 의사는 육체적인 치료를 제공해 줄 수는 있지만 몸이 진짜 아픈 원인은 진료실 밖에서 기인할 경우가 큽니다. 특히나 현대인들을 괴롭히는 만성질환의 경우는 더더욱 그렇습니다. 스트레스, 식습관, 외로움, 환경.... 의사나 환자 모두가 건강관리가 아니라 질병관리에만 집중하다 보니까 이것을 놓치는 것이다. 특정 질병, 아니면 신체의 일부 위장내과, 신장내과, 신경외과... 이렇게 특정 부위에만 집중하다 보니까 진정한 치유를 이루지 못하는 것입니다. 건강하기 위해서는 전체를 봐야 합니다. 질..
항암 치료시 건강기능식품 섭취는? ▶https://www.youtube.com/watch?v=u4sl5VSh_bk 보통 항암치료를 받을때 병원에서 아무것도 먹지 말라는 주의사항을 듣는게 일반적입니다. 그러다 보니 영양제나 건강기능식품도 먹어서는 안되는 것으로 생각을 합니다. 그런데 병원에서 음식은 골고루 잘 챙겨먹으라고 합니다. 항암치료시에 머리가 빠지거나 구토 등의 부작용으로 음식을 잘 먹지 못하는 경우가 대부분입니다. 그렇게 되면 병원에서는 영양제 주사 처방을 합니다. 이는 곧 음식(영양소)을 먹지 못하면 생명이 위험해지기 때문인데요~~~ 영양제 주사를 보면 비타민, 미네랄 등 음식의 영양소들입니다. 건강기능식품도 이와 같습니다. 과연 병원의 영양제 주사는 괜찮고, 음식과 똑같은 역할을 하는 건강기능..