건강메시지 호전반응 21세기의 건강은 해독(디톡스) 이라고 말하는 '호전반응'의 저자 최혜선님 또한 수년간 많은 호전반응을 겪으면서 건강을 되찾았다고 합니다. 그리고 자연회복, 호전반응을 거치면서 자연으로 돌아가는 차원의 호전반응을 잘 인식해 주길 권장하시는데,,,,, 호전반응이란, • 질환을 극복할 수 없는 몸을, 극복할 수 있는 몸으로 바꿔가는 과정이다. • 아픈만큼 좋아진다. • 인간 건강스위치의 전원이 켜지는 순간이다. • 체내의 왜곡된 상태를 정상상태로 되돌린다. 1. 지금 먹거리가 위험하다. 식품 첨가물로 인체는 좀먹고 있다. 2. 환경에 의한 복합오염, 그 종착역은 인체이다. 3. 호전반응을 일으키는 요인 > 외부요인으로는 운동부족, 스트레스, 농약, 식품첨가물, 의약품, 환경오염 등..
몸에서 독소를 빼내는 5가지 방법, 해독解毒 현대인들의 생활에는 과로, 스트레스, 음식 등의 내적환경과 운동부족, 화학물질, 전자파, 환경오염 등 외부환경에 의해 몸속에 ‘톡신toxin’이라는 '독소(毒素)'가 많이 쌓일 수밖에 없다. 우리가 늙고 병들며 염증, 종양, 궤양이 생긴다는 것은 우리 몸속 독소에 의해서 '활성산소'가 대량으로 생긴다는 것이다. 한의학에서 보면 사람은 누구나 생리적으로 하루에 100mg 정도의 '담痰'이 생성된다. 혈액에 노폐물이 많다든가 독소가 많다든가 하면 많은 문제가 오기 때문에, 인체의 건강은 혈액의 상태, 즉 혈액이 어느 정도 깨끗한가가 가장 중요한 척도가 되기도 한다. 따라서 현대인의 건강과 질병을 얘기할 때는 몸속 독성물질의 작용을 없애는 ‘해독解毒’이 주요한 관심..
고지 베리 (Gogi Berry) _ 구기자 (Wolf Berry) 2000년 이상 중국의 전통의학에서 사용된 구기자 열매는 "빨간 다이아몬드"라는 별명을 얻었습니다. 한방에서는 열매를 해열제·강장제로 이용하고, 차로 달이거나, 술을 담가 먹기도 한다. 어린순은 나물로도 먹는다. 독성 물질을 배출하거나 해독에 도움이 되며, 꾸준히 섭취하면 노화를 방지할 뿐만 아니라 지방대사가 원활해져 효과적인 다이어트에도 도움이 된다. 또 몸을 따뜻하게 해주기 때문에 지방간 제거 및 신경 쇠약, 만성 간질환등 다양한 효능이 있고 감기에도 좋다. (출처_구글) 칼로리가 적고 지방이 없으며 섬유질이 풍부, 항산화 성분이 높은 식품인 고지 베리의 혜택은 질병에 효과적으로 대처하고 체중을 효과적으로 관리하며 소화를 잘하는데 도..
5%는 의사가 고치고 95%는 내 몸이 고친다 인체가 정상적인 음식물을 섭취하면 정상적인 대사과정을 거쳐 대변, 소변, 땀 등을 통해 체외로 배출~ 하지만 비정상적인 음식, 즉 온갖 화학합성물질이 첨가된 가공식품, 정제식품, 튀긴음식, 육류 등을 섭취할 경우 우리 몸은 이를 완전소화하지 못하고 체내에 쌓아둘 수밖에 없다.... 이렇게 쌓인 독소는 혈액을 오염시키게 되며, 혈액오염은 세포오염으로 전이되고 인체 각 기관의 기능을 떨어뜨리게 되어 만성질환이 발생하게 된다. 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 암 등 모두 만성질환~~~ CHAPTER 01 - 의학이 발달하는데 아픈 사람은 왜 늘어날까 당뇨인구 천만 시대, 어떻게 할 것인가 [TIP] 치료할 병(질병)과 치유될 병(질환)은 다르다가공식품은 화학첨가..