기능성 물질 _ 아연(ZiNe)은 면역 건강에 있어 필수 아연은 "100가지 가장 중요한 효소"의 구룹에 포함되어 있습니다. 이는 단백질과 탄수화물의 대사와 인슐린의 생성, 면역시스템의 강화를 돕는다. 아연은 인체에 꼭 필요한 미량원소(微量元素)로 적혈구에 고농도로 존재하며, 이산화탄소 대사와 관련있는 많은 반응들을 촉진시키는 효소인 탄산탈수효소의 필수성분이다. 췌장 내에 존재하는 아연은 인슐린의 저장을 돕는다. 또한 위장관 내에서 단백질을 소화시키는 몇몇 효소의 성분이다. (다음백과) 아연은 굴이나 육류 등의 동물성 식품에 많이 들어있는 미네랄입니다. 우리 몸에는 약 1.5 ~ 2.5g 정도의 아연이 모든 세포에 존재하고 있으며, 그 중 약 85%가 근육과 골격에 존재합니다. 뼈와 근육,..
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건강기능식품 _ 카야니 헬스트라이앵글 우리 몸의 건강을 유지하기 위해서는 영양 - 혈액 - 혈관이라는 시스템이 항상 잘 유지가 되는 것이 기본! 이는 소화가 잘된 음식의 영양분을 혈액이라는 놈이 잘 뚤려있는 건강한 혈관을 통해서 몸 구석구석의 세포 조직으로 잘 전달이 되어야 한다는 뜻입니다. ※ 혈액의 역할은 - 신체의 각 조직으로 산소와 영양분을 공급 - 세포에서 만들어낸 노폐물 제거 - 위리 몸에 필요한 호르몬을 운반 - 외부 유해물질로부터 세포를 방어 - 신체 내의 항상성 유지(온도, 당도, 산도) 현대인의 라이프스타일은 올바른 식생활을 어렵게 만드는 요소로 가득 차 있습니다. 건강한 음식을 조리할 시간이 갈수록 줄어들고 세월이 흐르면서 곡물의 영양 가치도 점차 감소하고 있습니다. 따라서 건강기..
알로에 베라(Aloe vera) 알로에 베라(Aloe vera)는 그리스, 이집트, 인도, 멕시코, 일본 및 중국과 같은 여러 문화에서 수천 년 동안 사용되어 온 유명한 약용 식물입니다. "Aloe vera"는 약 420종의 알로에종 중 하나로 이름은 “빛나는 쓴 물질”을 의미하는 아랍어 “Alloeh”에서 유래, 라틴어로 “Vera”는 “진실”을 의미합니다. 2000년 전 그리스 과학자들은 알로에 베라를 만병 통치약으로 간주했습니다. 인도의 피부과 학회지에 발표 된 한 연구에 따르면 고대 이집트에서는 알로에 베라를 "불멸의 식물"이라고 불렀습니다. 전통적인 인도 의학에서 알로에 베라는 변비, 피부병, 벌레 감염, 감염 및 복통의 자연 치료제로 사용됩니다. 그리고 한약에서는 종종 곰팡이 질병 치료에 권장..
석류(pomegranate) 여성 호르몬과 유사한 성분인 식물성 에스트로겐이 많아 여성에게 좋은 과일로 알려져 있다. 과육 부분은 전체의 약 20%정도이며, 새콤달콤한 맛이 난다. 과피는 석류피(石榴皮)라 부르며, 설사·이질을 치료하기 위한 약재로 쓰인다. 한편 석류에 함유된 안토시아닌과 라이코펜은 혈관 건강 및 남성 성 기능 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. _백과사전 석류는 새로운 슈퍼 푸드입니다! 석류 또는 Punica granatum은 붉은 과일을 생산하는 관목입니다. 석류의 껍질은 두껍고 먹을 수는 없지만, arils라고 불리는 수백 가지 식용 종자가 들어있는 열매입니다. 비타민 C와 칼륨 함량이 높고 섬유질이 풍부하며 비교적 칼로리가 적은 음식입니다. 석류 씨앗에는 염증과 자유 라디칼 ..