Kyani HL5 (히알루론산) _ Kyani Science 자료 우리 모두는 피부, 뼈, 근육 및 결합 조직의 구조적 건강을 위한 필수 단백질인 콜라겐에 의존합니다. 나이가 들어감에 따라 신체의 자연적인 콜라겐 생성이 느려져 신진 대사, 머리카락, 피부, 손톱, 관절 및 뼈를 건강하게 유지하기가 더 어려워집니다. HL5에는 5g의 가수 분해 콜라겐 단백질이 포함되어 있어 거의 100 % 흡수되며 다른 유익한 성분과 함께 풍성하고 은혜로운 삶을 살도록 도와줍니다. HL5는 건강한 생활을 최우선으로 유지하고자 하는 모든 사람을 위한 것입니다! HL5의 더 유익한 성분 ♣ 치커리 뿌리 추출물 : 흡수 개선을 위한 프리바이오틱으로 작용 ♣ 고사리 추출물 : 소화 및 흡수 보조제, 건강한 염증 반응, 강력한 항..
Kyani FIT20 (단백질) _ Kyani Science 자료 활동적인 삶을 살고 있거나 자신을 다음 단계로 체력을 다하는 열렬한 운동 선수라고 생각한다면 Fit20 이 당신을 위한 선택입니다. 우리의 근육은 운동이나 활동중에 끊임없이 끊어지고 있으며, 우리 몸은 근육을 재건하고 더 강하게하기 위해 단백질이 필요합니다. 또한 운동이나 힘든 하루를 보내려면 오래 지속되는 에너지와 다음 라운드의 회복을 지원하는 영양소가 필요합니다. 영국 뉴캐슬 대학교 (Newcastle University)의 연구에 따르면 콜라겐 보충제를 복용한 사람들은 위약을 복용한 사람들에 비해 강렬한 운동 후 근육통이 20% 감소했습니다. Fit20 은 운동과 회복을 지원하기 위해 단백질과 다른 천연 성분의 독특한 조합을 제공합니..
왜 단백질인가? _ 카야니 FIT 20 ● 단백질(Protein) : 그리스어 'Proteios'에서 온 것으로 '첫째로 중요하다'라는 뜻. 단백질은 모든 세포를 구성하는 기본 요소로서 생명체를 구성하고 유지시키는 필수성분! 물을 제외하고 우리 몸을 구성하는 가장 많은 화합물이다. 근육, 결합조직 등 우리 몸의 구성 성분으로 근육의 성장과 유지에 매우 중요! 또한 호르몬, 효소와 같이 인체의 대사과정을 원활하게 하는 물질의 원료로 항체를 형성하여 면역을 담당하는 등 여러 가지 중요한 역할을 수행한다. ● 필수아미노산이란? 사람의 몸 안에서 합성할 수 없거나 합성하기 힘들어서 반드시 음식으로 섭취해야 하는 아미노산을 말함. 류신(leucine), 라이신(lysine), 메티오닌(methionine), 발린..
우리 몸에서 물(水) 다음으로 많은 "단백질" 머리부터 발끝까지 단백질로 이루어져 있는 인체(人體) 실제로 사람 몸에 존재하는 모든 세포, 조직, 기관은 단백질로 이루어져 있다. 그렇기 때문에 우리 몸은 본능적으로 단백질을 보호하는 원리를 갖고 있다. 그래서 단백질이 부족하면 1. 뇌세포가 잘 만들어지지 않는다 -> 치매 위험이 높아지고 두뇌 활동이 둔해진다. 2. 면역력 감소 -> 혈액속의 적혈구도 단백질로 만드는데 부족하면 빈혈이 생기고, 백혈구가 부족해지면 면역체계가 나빠져서 병에 걸리게 된다. 3. 모든 활동에 사용되는 근육 역시 대표적인 단백질로 근육량이 감소된다. 원활한 단백질 대사가 이루어져야 건강을 유지할 수 있다. 단백질 섭취가 충분해야 근육량이 올라가면서 기초대사량도 올라가고, 결과적으..
다이어트 식단에 도움되는 GI지수 https://www.youtube.com/watch?v=8HVcayYf9is 먹어도 살 안찌는 음식...? 없다. 살이 덜찌는 음식은 있다. 칼로리보다 중요한 GI지수란? 글리세믹 인덱스(Glycemic Index). 식품의 혈당치가 상승하는 속도를 수치로 나타낸 것. 즉, 어떤 식품을 먹었을때 몸에서 혈당이 얼마나 빨리 올라가는지 그 속도를 숫자로 표시한 것이다. ※ 주로 정제된 탄수화물이나 가공식품, 인스턴트 식품은 GI지수가 높습니다. 그런데 살빼는 것과 혈당이 무슨 상관이...? 혈당과 밀접한 관련이 있는 인슐린 호르몬은 혈액 속 포도당의 양을 일정하게 유지시켜주는 역할을 한다. 혈당 수치가 높아지게 되면 인슐린은 혈중 포도당을 세포 안에 넣어주는 촉매 역할을 ..