꼭 필요한 성분 CoQ10(코엔자임큐텐)

꼭 필요한 성분 CoQ10(코엔자임큐텐)

 

현대인에게 꼭 필요한 성분인 CoQ10(코엔자임큐텐)에 대해 그리고 

왜 이 성분이 다양한 건강식품의 원료로 선택되고 있는지에 대해서도 말씀드리고자 합니다.

 

CoQ10 (코엔자임큐텐) _ 안드레아스박사

 

 

CoQ10(코엔자임큐텐)은 매우 중요한 항산화 성분으로 인체의 많은 기능에 필수적이며

특히 미토콘드리아의 기능 및 건강과 밀접하게 관련되어 있습니다.

 

특히 스타틴 제제의 의약품을 복용하시는 분들 사이에서 코엔자임큐텐 결핍 현상이 나타나는 것으로 알려져 있습니다.

또한 스타틴 제제의 의약품은 코엔자임큐텐을 고갈시키고 미토콘드리아 건강에 손상을 입히는 것은 물론

알츠하이머와 파킨슨 병을 포함하여 다양한 인지장애를 초래할 수 있습니다.

 

그러나 스타틴 제제의 사용여부와 관계없이 인체가 필요로하는 양의 코엔자임큐텐을 섭취하는 것이 중요합니다.

그 이유에 대해 알아보겠습니다.

 

코엔자임큐텐의 이점

 

 

 

먼저 코엔자임큐텐은 심혈관계 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

스웨덴에서 실시된 임상 연구에서 코엔자임큐텐과 중요 항산화 성분인 셀레늄을 동시에 섭취한 70~88세의 노인들의 경우 심장 기능이 개선되었으며, 심혈관계 문제로 인한 사망률이 현저하게 감소했다는 사실이 확인되었습니다.

 

또다른 연구에서도 코엔자임큐텐이 산화 스트레스로 인한 미토콘드리아의 장애 및 손상을 감소 또는 최소화시키고 특히 뇌의 미토콘드리아 생성을 촉진시킨다는 분석 결과가 나왔습니다.

 

왜 미토콘드리아가 중요할까요?

그것은 인체의 에너지를 생산하는 유일한 기관이기 때문입니다.

미토콘드리아는 ATP를 생산합니다.

 

ATP는 아데노신(adenosine) · 3(tri: three) · 인산(phosphate)의 각 낱말 첫 글자만 따서 부르는 약어로

인체운동, 사고 및 인지기능에 이르기까지 모든 기능에 반드시 필요한 성분으로 더이상의 설명이 필요 없습니다.

 

 

 

 

그럼 코엔자임큐텐이 미토콘드리아에 미치는 효과와 함께 매우 특별한 코엔자임큐텐 성분에 대해서 소개하겠습니다.

 

현재 시중에는 유비퀴논(Ubiquinone), 유비퀴놀(Ubiquinol)과 같은 다양한 코엔자임큐텐 제품이 있습니다.

어느것이 활성이 강하며 더 좋은지 혹은 또다른 대안이 있을까요???

 

CoQ10(코엔자임큐텐)은 미토콘드리아의 세포막에서 발견되는 지용성 항산화 성분으로

활성산소와 싸우고 그 피해를 완화시키는 역할을 수행합니다.

 

그렇다면 코엔자임큐텐은 지용성 영양소와 함께 섭취하는 것이 좋을까요?

"정답은 아니오(NO)"

그 이유는 지방이 함유되면 생체이용률과 흡수가 방해받을 수 있기 때문입니다.

 

활성산소는 무엇일까요?

활성산소란? 호흡, 대사의 결과로 전자를 상실한 불안정한 분자를 뜻하며

자신의 부족한 전자를 보충하기 위해 주변의 건강한 분자와 DNA를 손상시킵니다.

 

활성산소는 암, 심장병, 뇌졸중을 포함하여 90여가지 퇴행성 질환과 관련되어 있습니다.

따라서 우리는 인체 내부에서 매일 생산되는 활성산소와 싸울수 있도록 항산화 성분을 충분히 섭취해야 합니다.

 

『침묵의 살인자 고혈압』이라는 서적에서 코엔자임큐텐이 심장 혈액 공급 능력을 증가시키고 혈행을 지원한다고 말하고 있습니다.

 

이러한 작용과 관련한 매커니즘은 아직까지 충분히 알려지지 않고 있지만

여러가지 측면에서 강력한 노화방지는 물론 심혈관계 건강과 웰빙에 기여합니다.

 

'생명의 분자'라고 알려져 있으며 약 9만km에 달하는 혈관의 건강을 유지하도록 해주는 산화질소는

혈관의 유연성을 강화하고 플라크가 쌓여

동맥에서 혈액의 흐름을 저해하는 동맥경화증이 발생하지 않도록 해줍니다.

 

여기에서 우리가 해야할 일은 플라크를 초래하는 저밀도 콜레스테롤의 산화를 막는 일입니다.

비타민E는 특히 나쁜 콜레스테롤인 LDL의 산화를 억제 또는 예방하는 것으로 알려져 있습니다.

반면에 고밀도 콜레스테롤인 HDL은 유익한 것이므로 LDL과 혼동하지 말아야 합니다.

 

피부와 관련해서 코엔자임큐텐은 피부 건강과도 관련되어 있습니다.

우리 인체는 나이가 들어감에 따라 코엔자임큐텐 수준이 감소하여 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생산 능력도 감소합니다.

 

 

 

그렇다면 어떤 형태의 코엔자임큐텐을 사용해야 할까요?

결정형 코엔자임큐텐은 흡수력이 약하며 단 3%만 흡수됩니다.

 

현재 시중에서는 높은 생체이용률을 발휘한다고 주장하는 코엔자임큐텐의 제품들이 판매되고 있습니다.

그러나 실제로 흡수율은 개개인의 특성에 따라 천차만별합니다.

 

어떤분들은 동일한 제품이라 하여도 충분히 흡수되는가 하면 어떤분들은 소량만이 흡수됩니다.

즉, 획일적인 생체이용률이 보장되지 않는다는 것을 뜻합니다.

 

동영상 : 카야니 과학자문위원 안드레아스박사

▶https://www.youtube.com/watch?v=f-3X4T2U_sQ&t=0s

 

카야니는 건강한 삶의 분야에 세계적인 리더입니다.

 카야니 나이트로 익스트림에는 액상 형태의 다양한 원료와 함께

CoQ10(코엔자임큐텐) 성분이 함유되어 있습니다.

 

액상 형태의 코엔자임큐텐

 

 

 

 

 

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