암 환자의 생존률을 높이는 '다종유산균' 출처:메디람한방병원 ▶https://www.youtube.com/watch?v=a2MOUwXC0-Y&list=PLjH7ldODnCLJyeYYPLDUNRr2nVhNTfo6g&index=4 * 마이크로바이옴은 미생물들로 이루어진 생태환경을 의미하는데, 인체를 구성하는 세포의 숫자보다 더 많은 수의 미생물이 우리의 몸에 거주하고 있으며 그 종류도 5000여 종이 넘는다고 알려져 있다. ** 공생균 : 살아있는 동물, 식물 또는 미생물 숙주와 물리적으로 밀접한 관계를 유지하며, 숙주에 질병을 유발하지 않고 함께(공생)하는 미생물. 즉 우리랑 같이 사는 균. 마이크로바이옴이 우리 몸하고 공생을 학고, 이 공생하는 균들은 우리 몸 전체에 있다. 공생균들은 우리를 위해서 일을..
후성유전학을 통한 암 치료의 핵심은... 출처 : 메디람한방병원 ▶https://www.youtube.com/watch?v=bo5rkHG2xM8 음식, 운동, 명상, 사회적지지... 후성유전학을 통한 암 치료의 핵심은 무엇일까? 1년 동안 아무것도 하지 않은 그룹 1년 동안 운동을 많이 한 그룹 1년 동안 소식을 한 그룹 1년 동안 소식과 운동을 한 그룹 자연식물식(딘오니시의 방법) 그룹 --> 3개월만 해도 30% 방어가 되었다. ※ 결과는 음식이 영향을 가장 많이 준다. 사진 _ 텔로미어가 얼마나 방어 되었는지에 대한 연구 "핵심은 먹는 것" 왜냐하면 먹는게 매일매일 우리 몸 속으로 들어오기 때문에 영향이 가장 크다. 가장 중요한 것은 일단 음식이다. 출처 : 리얼푸드 _ 장수마을 '블루존(Blue ..
암 발생을 조절하는 후성유전학 출처 : 메디람한방병원 ▶https://www.youtube.com/watch?v=GiJ_5dMtTQY&t=192s 후성유전 _ 간단히 말하자면 후천적으로 유전자의 스위치가 바뀌는 것을 말한다. 즉 후천적으로 영향을 받아 변한다 ● 후성 유전에 영향을 주는 것 : 음식이 가장 많은 영향을 준다. ● 후성유전에 대한 실험 1_아구티 쥐 > 아구티 쥐 : 원래가 비만, 당뇨인 품종으로 인식. 실험 : 어미가 임신을 했을 때 좋은 먹이를 주었더니 정상적인 쥐가 태어남. --> 음식으로 유전자의 한계를 극복. ● 후성유전에 대한 실험 2 _ 임상실험 > 자연요법으로 치료하고 있는 전립선암 환자 > 결과 : 방법을 알려준 그룹에서 70%가 좋아짐. > 호전된 사람들의 공통점 (기준)..