웰니스 카야니

건강챙기기 _ 식품 라벨을 확인하자! 헷갈리기 쉬운 식품라벨, '유기농'과 '무가당'으로 선택을... ▶친환경 농산물 유기농과 무농약의 차이는? 유기농과 무농약은 모두 ‘친환경 농산물’이라는 큰 카테고리 안에 포함돼 있다. 국립농산물품질관리원은 유기 농산물에 대해 ‘3년 이상 화학비료나 화학농약을 쓰지 않고 유기물을 이용해 생산한 농산물’이라고 정의한다. 반면 ‘무농약’은 농약을 사용하지 않는다는 점은 동일하지만 화학비료를 권장량의 1/3까지 사용할 수 있다. 이왕이면 유기농이 더 좋겠죠!!! 참고로... 미국과 유럽의 경우에는 한국과의 ‘유기농 가공식품 동등성협정’에 따라 유기농 인증을 그대로 적용할 수 있다. 미국은 ‘USDA ORGANIC’, 유럽은 ‘유로리프(Euro-leaf)’ 표시를 확인하면 ..