약, 먹으면 안 된다 - 우리가 몰랐던 약에 관한 진실 - 이 책의 저자는 ‘약은 정말 병을 낫게 하는가?’ 라는 의문점을 품고 우리가 일상적으로 사용하는 감기약, 두통약, 진통제, 변비약, 안약 등을 직접 구매하여 성분을 살펴보고 이 약의 부작용을 파헤친다. 여러 양심 있는 의사들의 말을 빌려 약의 부작용과 해로움을 알려준다. 그리고 저자는 약의 비판에 그치지 않고 이런 약 대신 우리가 스스로 몸을 치유할 수 있는 방법을 알려준다. 이 책은 현대인이라면 누구나 하나쯤은 갖고 있다는 감기, 우울증, 두통, 수면장애, 비만, 고혈압 등의 여러 질병에 관련된 약을 구성성분, 작용과 부작용, 약을 대체할 수 있는 방법 등을 자세하게 서술하고 있다... 1 약으로 병을 고칠 수 없다 의성 히포크라테스┃자연치유력..
'암'은 치료되는 것이 아니라, 치유되는 것 "암은 사형선고가 아니라 몸의 경고 신호" 암 진단을 받으면 의사나 환자는 대개 수술이 가능하면 다행으로 알고, 수술이 안된다는 말을 사형선고로 여긴다. 하지만 일반적인 인식과는 달리 대부분의 암이 처음 발견되었을 때 응급 상황이 아닌 경우가 많다. 다시말해 뇌졸중, 뇌경색이나 심근경색, 심방마비처럼 위급한 상황은 아니라는 것이다. 치료를 하면 좀더 살 수 있다는 병원 의사의 말에 (수명이 조금 연장 된다는 의미이지 치료가 된다는 말은 아님에도 불구하고) 환자와 가족들은 치료받은 후 삶의 질에 대해서는 생각을 거의 하지 못하고 병원치료를 선택한다. 암 진단을 받았을 때 환자가 취해야 할 가장 올바른 행동은 무엇일까? 과연 부작용이 심각한 수술, 항암, 방사선만..
어린이용 홍삼, 홍삼에 대한 진실 미국이나 일본에 비해 인구가 적은데도 세계 인삼 시장의 가장 큰 매출 시장이 바로 한국이다. 심지어 어린이용 홍삼까지 판매될 정도....ㅜ 과연 좋은 일인지? 종종 기사를 통해서 보면 실망스러운 부분이 많다. 올바른 정보를 통한 현명한 소비가 필요하겠다. "어린이 음료, 산성에 설탕 듬뿍~" (기사 참고) 조선비즈 ▶http://biz.chosun.com/site/data/html_dir/2018/05/03/2018050303645.html 그리고 요즘 인삼 성분 사포닌의 흡수율을 놓고 여러가지 관련 제품이 나오고 있는데... 흡수율 중요하다. 아무리 좋은 것을 먹어도 흡수가 되지 않으면 소용이 없으니까~~~ 여기서 중요한 것은 특정 영양소 한가지의 장점을 부각시켜서 홍..