인체는 아연을 저장할 수 없다!
인체는 아연을 저장할 수 없다! 아연이 체내에서 하는 역할, 특히 면역시스템과 관련하여 아연의 파워에 대해 소개합니다. 아연이 얼마나 중요하고, 왜 아연에 관심을 가져야 하는지 그리고 음식을 통해 아연을 충분히 섭취하고 있는지를 확인해야 하는 이유에 대해... 우리는 미네랄의 중요성에 대해 익히 알고 있습니다. 아연은 다양한 미네랄 중 지금과 같은 시기(코로나)에 더욱 필요한 성분입니다. 우리 인체는 아연을 직접 생산하지 못합니다. 그러나 아연은 체내에서 300여 가지 이상의 효소반응에 관여합니다. 여기에는 신경기능, 면역기능 등이 포함되며 더 많은 체내 역할이 있습니다. ● 아연 결핍증의 증상 - 미각이나 후각 상실 - 체중 증가 - 모발 손실 - 설사와 같은 소화기 문제 - 만성피로증후군 - 불임 -..
건강 정보
2020. 9. 17. 21:38
최근에 달린 댓글
링크